Kaj pa če je vse res?
Se želiš med vadbo počutiti prijetno in predvsem udobno? Potem izberi ustrezno športno oblačilo! Pri izboru svojega športnega outfita nikakor ne zanemari 4 pomembnih stvari. Joooj, kako izbrati ustrezno športno oblačilo za vadbo? Posebej ženske se pri tem prepogosto...
Ko preprosto ne zmorem več
Si tudi ti kdaj sama pri sebi pomislila “ne zmorem več tega” ali pa “dovolj imam vsega”.Ker smo v zadnjem letu še pogosteje, kot sicer, vsi prišli v situacije, ko smo doživljali velike spremembe in nemalokrat tudi pritiske, smo se o tem odprto pogovorile z Janjo in...
Zakaj je potenje zdravo?
Stranki učinek aktivnosti ni le boljše počutje, ampak tudi znojenje. Pri tem smo si precej različni, nekateri se začnejo znojiti zelo hitro, drugi pa skoraj nič. Nekateri se znojimo bolj intenzivno, drugi pa minimalno. S potenjem uravnavamo telesno temperaturo. Kar...
Kaj se dogaja z otroki – ukrepaj zdaj!
april je Svetovni dan otrok, zato smo posvetili ta dan razmišljanju o otrocih in vplivu trenutnega dogajanja na njih. Veliko razmišljamo o tem kakšne posledice vse bo lansko leto prineslo ne samo na gospodarstvo, ampak tudi na posameznika. Poleg družbenega vidika, ki...
