Poletna vadba 2024

Poletna vadba 2024

Bližajo se poletne počitnice in veliko vas je že vprašalo, ali bomo imeli treninge tudi poleti. Odgovor je DA, poleti bomo tudi migali. Glede na to, da si poleti radi vzamemo čas zase, je tudi vadba prilagojena temu. ​ Kdaj bo potekala vadba? Glede terminov in...
Mit ali resnica?

Mit ali resnica?

V svetu prehrane in hujšanja kroži ogromno mitov. Od napačnih predstav o tem, kako in kdaj jesti, do zablod o vplivu določenih živil na našo težo—miti so pogosto tako zakoreninjeni v popularni kulturi, da jih sprejemamo kot dejstva brez resnične znanstvene podlage. Ti...
Profesionalno fotografiranje na drogu

Profesionalno fotografiranje na drogu

Vabljeni na profesionalno fotografiranje na drogu. V nedeljo, 12.5.2024 od 10:30 do 16:00,  v Studiu Sport & Pole & Dance. Kot fotografinja in plesalka na drogu vem, da so fotografije nekaj čudovitega. Ples ob drogu je umetnost, ki vam ga s pomočjo fotoaparata...
Kako izbrati pravo vadbo zase?

Kako izbrati pravo vadbo zase?

Novo leto je tu. Čas, ko si vsi postavljamo cilje, ki si jih želimo doseči v novem letu. Pogosta novo letna zaobljuba je tudi nova športna aktivnost oz. telesna vadba. Za mnoge je to odličen način, da se osredotočijo na svoje zdravje, dobro počutje, okrepijo svoje...
Motivacija ali disciplina?

Motivacija ali disciplina?

V današnjem hitrem tempu življenja, kjer nas je večina prisotna na družbenih omrežjih in smo tako nenehno izpostavljeni idealiziranim podobam uspeha, je primerjanje z drugimi postalo skoraj neizbežno. Vse smo kdaj že doživele, da nas motivacija zapusti ravno v najbolj...